怀孕8周:怀孕症状和婴儿发育manbetx万博官方
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怀孕8周是几个月?
第2个月(第1个月)
婴儿发育在8周
我的宝宝长什么样?还有，我的宝宝多大?
当你怀孕8周时，你的宝宝大约1.6厘米长1．在这个阶段，它们新形成的下颌骨使它们的小嘴巴更加清晰，它们的鼻尖现在可以看到，有两个不同的鼻孔2．
在内部，软骨正在被骨细胞和关节所取代2他们的腿长得越来越长，尽管现在还看不到膝盖和上下腿3.．
在8周的时候，你的宝宝在医学上被称为胎儿，这是拉丁语中幼小的一个或后代的意思。
令人难以置信的是，当它们的肌肉开始发挥作用时，它们已经开始做出微小的、剧烈的动作。这需要几个星期的时间，你才会注意到它们的强度2．
manbetx万博官方怀孕8周(前三个月)
身体变化
在怀孕8周的时候，你可能会开始注意到怀孕隆起的第一个迹象，但并不是每个人都是这样。manbetx万博官方在这个阶段，你的子宫仍然在骨盆和耻骨以下，所以当你按压你的肚子时，你感觉不到它。然而，如果你以前有过孩子，你的肚子可能看起来怀孕了，即使在这个阶段，因为肌肉和韧带已经被拉伸了。
manbetx万博官方怀孕8周时的症状3.
早期怀孕的症manbetx万博官方状因人而异。怀孕8周时，你可能会出现以下任何怀孕迹象，或者根本没有任何症状:manbetx万博官方
值得记住的是，恶心通常是怀孕健康的迹象。manbetx万博官方
试试这些建议来缓解你的症状9：
晚上睡个好觉，白天休息充足。
起床前吃一块干饼干、烤面包片或饼干。
少吃多吃，让胃里有东西。
喝大量的液体。
如果喝水很困难，那么冰棒、冰块或任何你能吃的东西都能让你保持水分。
在你的饮食中加入姜，无论是新鲜的茶还是不含酒精的姜汁啤酒。
试试晕车带。它们戴在手腕上，按在穴位上。
一些妇女发现针灸有帮助。
如果你正在服用抗疾病药物，请在早上起床前30分钟服用第一剂。
记住，你的身体在不同的日子会有不同的反应。继续尝试，如果你担心自己因为恶心而没有吃足够的东西或喝足够的水，让你的助产士或全科医生知道。
的
科学
后面
锌
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锌在细胞水平上支持身体，在构建、分裂和保护细胞以及正常免疫功能和视力方面发挥作用。它还有助于正常的认知发展、生殖、生育和骨骼健康10．健康、均衡的饮食很可能提供你所需要的所有锌11．虽然大多数产前复合维生素都含有高水平的锌，但明智的做法是吃一些食物来源。育龄妇女锌的参考营养摄入量(RNI)为每天7mg12．
怀孕期间我应该增加多少体重?manbetx万博官方
怀孕期间的体重增加取决于你怀孕前的体重manbetx万博官方，不同母亲的体重差异很大。大多数孕妇在怀孕期间体重会增加10公斤到12.5公斤(22 - 28磅)，其中一些是胎儿的体重13．学习你需要知道的一切怀孕期间体重增加manbetx万博官方．
如果你还没有去看你的全科医生，你应该预约，这样他们就可以开始计划你的产前护理，包括你的第一次超声波扫描。
Shazia Malik博士
Shazia Malik医生是一位经验丰富的产科医生和妇科医生顾问。1991年，她获得了荣誉医学学位和妇产科金质奖章。
最近回顾:2021年7月27日
审核:Shazia Malik博士
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